投稿日：2016年10月22日
これからの季節、流行してくるインフルエンザですが、流行する前に対策を！！
インフルエンザの感染経路である飛沫・接触感染を防ごう
うがい手洗いを日常的に行う習慣をつけましょう。
※うがいは、一般的な風邪などを予防する効果はあるといわれていますが、
インフルエンザを予防する効果については科学的に証明されていません。
ですが、うがい手洗いのセットを心がけてください。
予防接種を受けよう
予防接種を受けることで、発症の可能性をへらし、
発症しても重い症状になるのを防ぎます。
免疫力を高めよう
免疫力の低下はウイルスに感染しやすく、感染した時に症状が重くなってしまう
おそれがあります。バランスの良い食事と十分な睡眠を心がけ免疫力を高めましょう。
咳やくしゃみの症状があるときは、咳エチケットです。マスクを着用しましょう。
みんなで感染しない！感染させない！を心がけましょう。